四月/12

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毗婆舍那禪修課程

現代人生活緊張,身心壓力都大,透過毗婆舍那禪修的學習可讓您舒減壓力,身心輕安,進而直探佛陀教法的精髓。

馬哈西內觀禪修是緬甸馬哈希禪師根據佛陀所教導的「四念處」而開展的正念禪法,在緬甸淵源流長,方法是以正念觀察身心現象,明瞭身心的真實本質。進而能達到斷除憂悲苦惱,朝向解脫自在的目標。

時間:每週日下午二時~四時(101/7放暑假,8/5開始上課)
地點:台北市新生北路一段88號5樓 北佛青(新生北路、長安東路口)
指導:何孟玲老師(華梵大學東研所佛學組碩士,長期於緬甸學習毗婆舍那禪法)
電話:(02)2541-6448 mail:tyba99@gmail.com
主辦:台北市佛教青年會

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